Ben Psikolojik Danışman Aleyna Karaağaç. 2022 yılında tamamladığım Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlıklisans eğitiminin ardından başladığım ve aynı alanda gerçekleştirmekte olduğum yüksek lisans eğitimimde süpervizyon eşliğinde yapılandırılmış Bilişsel Davranışçı Terapi, Kabul ve Kararlılık Terapisi gibi uygulamalı derslerle kendimi geliştirme fırsatı yakaladım. Mesleki gelişimime katkıda bulunan ve teorik bilgilerimi pratiğe dönüştürme fırsatıyakaladığım staj deneyimleriyle, kendimi geliştirmeye gayret ettim.
Mesleğimin çok değerli bir boyutu olan bireysel psikolojik danışmanlık alanında, online ve yüz yüze olarak faaliyet göstermekteyim. Online olarak yürüttüğüm psikolojik danışmanlık süreçlerinde, danışanlara ulaşabilmek adına çeşitli platformlarda faaliyet göstermekteyim. 500 saatlik seans tecrübesine sahibim. Başlıca çalışma alanlarımı kaygı, stres, ilişki Problemleri, iletişim sorunları, iletişim becerileri, değersizlik hissi, yetersizlik hissi, öz saygı, öz şefkat,mindfulness, psikolojik esnekliğin artırılması, duygu farkındalığı, öfke, kariyer yönetimi ve gelişimi olarak ifadeedebilirim. Bu alanlarda çalışırken beslendiğim kuramların başında insancıl yaklaşım gelmektedir. Bilişsel davranışçıterapi, kabul ve kararlılık terapisi ise yararlandığım önemli kuramlar olarak sıralanabilir.
Yüksek lisans eğitimim kapsamında aldığım Kariyer Danışmanlığı dersiyle “Views on Career Awareness: The Example of Primary School Parents” isimli makaleyi yayımlayarak kariyer danışmanlığı literatürüne katkıdabulundum. “Varoluşsal Kaygı Ve Ruminasyon İlişkisinde Psikolojik Esnekliğin Aracı Rolünün İncelenmesi” konulu yüksek lisans tezimi hazırlamaktayım.
Her zaman gelişmeleri takip etmeyi ve öğrenmeyi hiç bırakmamayı gerektiren bir mesleğe mensup olduğumdandolayı, okumayı, öğrenmeyi, eğitimlere katılma çabamı sürdürerek kariyer yaşamıma devam etmekteyim.
